LOS PENSAMIENTOS

“El mundo se mueve tan rápido que la persona que dice ‘no se puede hacer’, se ve interrumpida por alguien que lo está haciendo”

(E. Hubbard)

Entiende lo que piensas

Los pensamientos son la tercera esencia. Son la parte cognitiva de tu cerebro. Te revela la información que recibes, tus pensamientos y el significado de los mismos. A través de esta parte cognitiva y racional se pueden encontrar respuestas a las preguntas: ¿Qué entiendo? ¿Cómo aprendo? ¿Cómo analizo situaciones? Es decir, dar conciencia a esas estrategias que utilizamos de forma inconsciente en nuestro día a día.

Recibimos cada día un montón de “inputs” a través de nuestros 5 sentidos. Estos inputs se canalizan a través de nuestra neurología hacia nuestro cerebro en donde son archivados. Se crean con los años unos filtros que nos hacen ver “nuestra” realidad. Sí, nuestra, ya que la realidad que percibe cada persona es distinta según las experiencias que han vivido a lo largo de los años. Estas experiencias crean limitaciones, formas de pensar, creencias y valores que nos condicionan en nuestra forma de ser y actuar. Así que estamos todo el día interpretando o “alucinando” con lo que creemos que pasa, aun y así lo defendemos a capa y espada muchas veces cuestionando la forma de pensar de otras personas en lugar de la nuestra.

Nuestra mente hará lo posible para que el mundo que nos rodea se ajuste a nuestra manera de pensar y si no es así omitiremos lo que no nos gusta o lo distorsionaremos para que se adapte a nuestra forma de ver el mundo.

Te dejo un par de imágenes para que veas cómo se pueden interpretar las cosas.

Dale la vuelta a la imagen y te sorprenderás.

¿Cuántas patas tiene este elefante?

¿Te diste cuenta antes de la pregunta?

Para poner más conciencia a tus pensamientos te dejo aquí una serie de preguntas a las que si quieres puedes responder:

  • ¿Cómo aprendo cosas nuevas?

  • ¿Qué estrategias suelo utilizar para …?

  • ¿Cómo se cuándo una estrategia es o no eficaz?

  • ¿Cómo analizo las situaciones?

  • ¿Cómo afronto y resuelvo las dificultades?

¿Quieres entender lo que piensas?

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